Çocukluk dönemi beslenmesi tüm beslenme tiplerinden daha önemlidir sebebi ise çocukluk çağında oluşan obezitenin ciddi seviyede artış göstermesidir. Zayıflama döneminde yağ hücreleri vücutta kaybolmayıp sadece hacimlerinde küçülme sağlanmakta bu yağ hücreleri çocukluk çağında oluşmaya başlarsa ileriki dönemlerde kilo almaya meyil artmaktadır. Listelerde ise amaçlanan çocuğun beslenme alışkanlıklarının değiştirilip, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması, büyüme ve gelişiminin desteklenmesidir.
